LEBAK, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Kabupaten Lebak memang sangat unik untuk digali, banyak destinasi wisata yang bukan hanya memanjakan mata, namun juga menentramkan dan menyehatkan jiwa. di sudut daerah Perbatasan kabupaten Bogor – Kabupaten Lebak terdapat salah satu tempat yang tidak pernah sepi dikunjungi oleh wisatawan, terutama saat momentum liburan.
Tirta Lebak Buana Merupakan Wisata Pemandian yang pertama dan sumber air panas terbaik. Pemandian Air Panas Tirta Lebak Buana Banten berlokasi di Jalan Raya Rangkasbitung-Bogor Km. 37 Jl. Nasional 1 Rw. 01, Cipanas Kecamatan Cipanas Kabupaten Lebak-Banten
Tempat wisata ini banyak dikunjungi karena menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. dengan Berendam di pemandian air panas alami memiliki sejumlah manfaat yang perlu kita ketahui. Berikut adalah beberapa manfaatnya:
- Merilekskan Ketegangan Tubuh: Berendam di air panas dengan suhu sekitar 30 hingga 35 derajat Celsius dapat membantu meredakan ketegangan tubuh. sangat cocok buat kamu yang setiap hari beraktifitas berat atau lagi dalam tekanan kerja. Berendam sesaat di Lebak Tirta Buana dijamim kamu akan merasakan sensaai tubuhmu menyerap energi baru secara alami yang membuat otot dan saraf tubuhmu akan kembali rileks.
- Detoksifikasi: Berendam di air panas membantu membuka pori-pori kulit, sehingga membantu proses detoksifikasi. Menurut KBBI, arti detoksifikasi adalah penawaran atau penetralan toksin (zat racun) di dalam tubuh. Maka, dengan adanya proses membersihkan “racun” ini dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh kita.
- Mengobati Penyakit Kulit: bagi kamu yang mengalami penyakit kulit sangat disarankan nih untuk mengunjungi Tirta Lebak Buana dengan berendam di pemandian air panas alami dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti eksim atau psoriasis, ruam, gatal-gatal, dan penyakit kulit lainnya. Untuk mengobati penyakit kulit ini, disarankan berendam di air panas selama 10 hingga 20 menit.
- Meringankan Flu dan Sakit Kepala: Berendam di air panas juga dapat membantu meredakan gejala flu dan sakit kepala. Menurut Dr Christina Burns, OMD, L.Ac, CPC, FABORM, seorang dokter pengobatan Timur dan naturopati, uap yang dihasilkan ketika mandi dengan air hangat mungkin bisa membuat tubuh mengeluarkan keringat yang pada akhirnya bisa meringankan gejala flu. itu sebabnya air hangat bekerja sangat baik untuk meredakan nyeri otot, hidung tersumbat, dan sakit kepala. Tidak berhenti sampai situ saja. Mandi dengan air hangat juga bisa menggerakkan dan menguras lendir dan kelenjar getah bening, Selain itu, berdiam diri selama beberapa lama pada laingkungan yang sangat beruap juga dapat membantu menenangkan sistem pernapasan yang teriritasi ketika sedang terserang.
- Mengatasi Insomnia: Bagi yang mengalami kesulitan tidur, berendam di air panas dapat membantu mengatasi insomnia loh. Berndam di Air hangat sebelum tidur meningkatkan suhu tubuh dan membuat otot-otot lebih rileks dan bikin cepat tidur. Selain itu, juga bisa mengurangi kecemasan dan membersihkan berbagai gangguan pada kulit. Berbagai aspek tersebut, membuat seseorang cepat merasa ngantuk dan tidur lebih nyenyak. inilah sebabnya waktu kunjungan di tempat ini lebih ramai pada malam hari. Tapi awas ya jangan sampai ketiduran di kolam pemandian air panas Tirta Lebak Buana ya hhihi.
- Meningkatkan Sirkulasi Darah: Setiap organ vital mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup sehingga tubuh menjadi lebih bertenaga dan berfungsi dengan optimal. Mandi air hangat dapat melebarkan pembuluh darah serta meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Air panas dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan memperbaiki kesehatan jantung.
- Mengobati Jerawat: Beberapa orang percaya bahwa berendam di air panas dapat membantu mengurangi jerawat dan peradangan kulit. coba aja rutin berkunjung dan berendam di pemandian air panas Tirta Lebak Buana, serasa dapat perawatan iya kan hihihi
- Mengatasi Masalah Muskuloskeletal: Berendam di air panas juga dapat membantu meredakan nyeri pada otot dan sendi. bagi kamu yang sering merasakan keluhan pada sendi, rematik, dan sebagainya, berwisata ke Tirta Lebak Buana bisa jadi pengobatan terapi yang murah dan menyenangkan bukan.
Itulah beberapa manfaat yang bisa kalian dapatkan ketika berwisata ke Tirta Lebak Buana, pemandian air panas alami yang luar biasa. Namun, perlu diingat bahwa berendam di air panas juga memiliki risiko tertentu, terutama jika suhu air terlalu tinggi. Konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum mencoba balneoterapi atau berendam di pemandian air panas. tetap patuhi protokol keamanan yang telah disediakan oleh pengelola ya. Semoga informasi ini bermanfaat, Selamat Berlibur!
Editor: mardiana
