1. Pilih pakaian dengan ukuran yang sesuai, tidak terlalu ketat.
2. Gunakan bahan yang menyerap keringat dan nyaman di kulit.
3. Hindari memakai pakaian ketat terlalu lama, terutama saat beraktivitas seharian.
4. Seimbangkan dengan pakaian longgar agar tubuh bisa lebih rileks.
5. Jaga kebersihan pakaian agar terhindar dari bakteri dan jamur.
“Pakaian yang nyaman bukan berarti tidak modis. Yang penting, kesehatan tetap harus jadi prioritas utama,” tutup dr.
Anisa.
Dengan begitu, masyarakat diharapkan lebih bijak dalam menyeimbangkan gaya dan kesehatan. Karena secantik atau segagah apapun penampilan, tidak ada artinya jika tubuh justru terganggu akibat pilihan pakaian yang salah.
