Minggu, 20 Juli 2025 6:54 WIB
Beranda blog Halaman 94

10 Tips Tetap Tenang Dalam segala Situasi

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Menjaga ketenangan dalam berbagai situasi adalah keterampilan yang penting untuk kesehatan mental dan fisik Anda. Berikut adalah sepuluh tips yang bisa Anda coba untuk tetap tenang:

  1. Hentikan aktivitas Anda sejenak dan tarik napas dalam-dalam. Ini akan membantu Anda meredakan stres dan menenangkan pikiran Anda.
  2. Fokuskan perhatian Anda pada kelima indra Anda. Perhatikan apa yang Anda lihat, dengar, rasa, bau, dan sentuh. Ini akan membantu Anda mengurangi reaksi otomatis yang muncul ketika Anda merasa tertekan.
  3. Pahami bahwa bertindak gegabah tidak akan memberikan manfaat. Cobalah untuk berpikir secara rasional dan mempertimbangkan untung rugi dari setiap keputusan yang Anda ambil.
  4. Hindari menjadi pribadi yang perfeksionis. Terimalah bahwa tidak ada yang sempurna dan bahwa Anda bisa belajar dari kesalahan. Jangan terlalu keras pada diri sendiri atau orang lain.
  5. Berpikirlah positif. Cari sisi baik dari setiap situasi dan bersyukurlah atas apa yang Anda miliki. Jangan biarkan pikiran negatif menguasai Anda.
  6. Berlatihlah bersikap tenang dan dewasa. Kendalikan emosi, nada suara, dan sikap tubuh Anda. Jangan terpancing oleh provokasi atau konflik. Tunjukkan bahwa Anda bisa menyelesaikan masalah dengan bijak.
  7. Cari dukungan dari orang lain. Berbagilah dengan orang yang Anda percaya tentang apa yang Anda rasakan dan mintalah saran atau bantuan jika perlu. Anda tidak sendirian dalam menghadapi kesulitan.
  8. Lakukan kegiatan yang Anda sukai. Nonton TV, film di bioskop, nonton konser, main sepeda, baca komik atau jalan-jalan di taman kota atau bahkan berolahraga. Lakukan apa yang bisa Anda lakukan, kegiatan positif yang Anda sukai untuk menenangkan pikiran dan mengalihkan perhatian untuk mendapat ide baru dan menenangkan diri dari masalah yang sedang terjadi.
  9. Tertawalah dan berolahragalah secara teratur. Tertawa dapat mengurangi stres dan meningkatkan ingatan jangka pendek. Olahraga dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak.
  10. Latihlah otak Anda dengan berbagai cara. Bermain teka-teki, sudoku, catur, atau permainan lain yang menantang logika dan kreativitas Anda. Baca buku, artikel, atau sumber informasi lain yang menarik dan bermanfaat bagi Anda. Ini akan membantu Anda meningkatkan konsentrasi, memori, dan kecerdasan Anda.

Semoga tips ini bermanfaat bagi Anda. Selamat mencoba!

*red

Personel Polda Banten Ikuti Pembinaan Rohani dan Mental

0

SERANG, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Polda Banten melaksanakan pembinaan rohani dan mental (Binrohtal), ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan oleh personel Polda Banten satu kali dalam seminggu yakni setiap hari Kamis.

Seperti hari ini Kamis (25/1/2024) pagi di Masjid Baiturrahman Polda Banten, dilaksanakan Binrohtal yang diikuti oleh sejumlah Pejabat Utama Polda Banten dan seluruh personel Polda Banten. Pengajian ini diisi oleh penceramah Ustad Ari Al Bantani.

Kabid Humas Polda Banten Kombes Pol Didik Hariyanto menjelaskan kegiatan religius tersebut bertujuan agar personel selalu terjaga dan terbina karakternya sehingga memiliki sikap baik, beriman dan bertaqwa kepada Allah SWT. “Kegiatan ini rutin dilaksanakan setiap Kamis setelah apel pagi dengan tujuan agar personel selalu terjaga dan terbina karakternya sehingga memiliki sikap baik, beriman dan bertaqwa kepada Allah SWT dan diharapkan dapat terhindar dari perbuatan yang melanggar norma agama maupun aturan yang berlaku, serta dapat menjadi panutan bagi keluarga dan masyarakat,” jelas Didik.

Didik mengatakan kegiatan tersebut merupakan wujud untuk membentuk karakter personel yang lebih baik. “Pengajian ini selain untuk meningkatkan iman dan taqwa juga bertujuan untuk mewujudkan SDM Polri yang unggul guna membentuk karakter personel Polda Banten agar lebih baik,” kata Didik.

Didik juga mengungkapkan, dalam pengajian tersebut para personel memohon kelancaran serta keselamataan dalam melaksanakan tugas-tugas kedepannya, serta meningkatkan keimanan dan ketaqwaan kepada Allah SWT dengan mendekatkan diri kepada Nya.

*red

Wapada! ini Tanda Anda Sedang Dimanipulasi

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Di dunia ini, kita tidak selalu bertemu dengan orang baik. Ada saja orang yang memiliki niat buruk terhadap kita. Salah satu bentuk kejahatan seseorang yang dilakukan tanpa mudah disadari adalah manipulasi. 

Manipulasi sendiri merupakan kejahatan di mana pelaku memainkan emosi dan mengontrol pikiran targetnya. Meski manipulasi seringkali dianggap buruk, terkadang manipulasi dilakukan seseorang agar mencapai tujuannya tanpa merugikan orang lain.

Yang bahaya adalah ketika ada seseorang yang memanipulasi demi tujuan pribadi yang sampai merugikan orang lain. jangan sampai anda menjadi korban manipulasi orang lain. Pelajari Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Anda sedang dimanipulasi.

  1. Anda sering merasa bersalah, bingung, atau tidak percaya diri karena ulah manipulator.
  2. Anda sulit mengatakan tidak atau menolak permintaan manipulator, karena takut akan konsekuensinya.
  3. Anda sering mendapatkan informasi yang tidak akurat, tidak lengkap, atau bertentangan dari manipulator.
  4. Anda sering mendapatkan pujian, hadiah, atau perhatian yang berlebihan dari manipulator, tetapi hanya untuk sementara waktu atau dengan syarat tertentu.
  5. Anda sering diabaikan, dihina, atau diancam oleh manipulator jika Anda tidak menuruti kemauannya.

Jika Anda mengalami hal-hal di atas, maka Anda perlu mengambil tindakan untuk mengatasi manipulasi. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan:

  1. Kenali taktik manipulasi yang digunakan oleh manipulator, seperti berbohong, menyangkal, menyalahkan, memutarbalikkan fakta, atau memanfaatkan emosi Anda.
  2. Buat batasan yang jelas dengan manipulator, seperti waktu, tempat, atau topik yang Anda mau atau tidak mau bicarakan dengan dia.
  3. Tingkatkan kesadaran diri Anda, seperti mengenali kebutuhan, keinginan, dan hak Anda, serta menghargai diri Anda sendiri.
  4. Komunikasikan pendapat Anda dengan jelas, tegas, langsung, dan spesifik. Minta maaf jika Anda memang bersalah, tetapi tidak perlu berlebihan. Jangan memikirkan terlalu dalam tentang apa yang dikatakan manipulator.
  5. Putuskan hubungan dengan manipulator jika memungkinkan, atau minimal kurangi kontak dan interaksi dengan dia. Carilah dukungan dari orang-orang yang Anda percaya, seperti keluarga, teman, atau profesional.

semoga tulisan ini bisa bermanfaat, tetap waspada dan hati-hati dengan siapapun, Salam Literasi *red

Upacara Pengukuhan Dewan Pengurus Korpri Masa Bakti 2023-2028

0

SRANG, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Pegawai Negeri Sipil (PNS) Polda Banten menggelar upacara pengukuhan Dewan Pengurus Korpri Polda Banten Masa Bakti 2023-2028 yang dipimpin langsung oleh Ketua Dewan Pengurus Korpri Polri Pembina Utama dr. Niken Manohara, M.Gizi, bertempat di Aula Serbaguna Polda Banten pada Kamis (25/1/2024).

Kegiatan dihadiri oleh Wakapolda Banten Brigjen Pol H. M. Sabilul Alif beserta Pejabat Utama Polda Banten dan diikuti seluruh PNS Polda Banten. Sebanyak 22 personel PNS Polda Banten resmi dikukuhkan menjadi Dewan Pengurus Korpri 2023-2028 yang diketuai oleh Pembina Basunjaya Diputra.

Dalam sambutannya Ketua Dewan Pengurus Korpri Polri Pembina Utama dr. Niken Manohara mengucapkan selamat kepada para pengurus yang telah dilantik. “Saya ucapkan selamat atas dilantiknya Dewan Pengurus Korpri Polda Banten yang baru, dan saya juga menyampaikan apresiasinya setinggi-tingginya kepada Dewan Pengurus Korpri Polda Banten yang lama atas loyalitas dan dedikasinya selama menjabat,” kata Niken.

Kemudian Niken juga mengatakan bahwa menjadi Dewan Pengurus Korpri bukanlah hal yang mudah. “Ini adalah tugas yang tidak mudah tantangan kedepannya akan semakin banyak namun saya yakin dan percaya dengan pengalaman dan integritas yang tinggi Korpri akan terus berkibar khususnya di Instansi Kepolisian,” tambah Niken.

Niken menyampaikan bahwa banyak PNS Polri yang memiliki kompetensi dan sejumlah prestasi dibidangnya. “Saya berharap kepada Polda Banten agar memberikan kesempatan kepada seluruh PNS Polri untuk mengembangkan kompetensi melalui pelatihan dan pendidikan serta memberikan peluang untuk menduduki jabatan jika diperlukan,” tutup Ketua Dewan Pengurus Korpri Polri.

*red

10 Ciri Orang Bodoh Yang Selalu Merasa Pintar

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Dalam kehidupan sehari-hari, kamu pasti bertemu dengan orang–yang kamu pikir–bodoh. Berhadapan dengan mereka bisa jadi sangat menyebalkan dan sayangnya kamu tidak bisa melakukan apapun untuk menghilangkan mereka dari kehidupanmu. Karena orang-orang seperti itu akan selalu ada di sekitarmu. Sialnya lagi, tidak ada cara yang pasti untuk menghadapi mereka.

Terdapat sebuah fenomena psikologis yang dikenal dengan istilah Efek Dunning-Kruger. Efek ini merujuk pada kecenderungan seseorang yang kurang berpengetahuan dan tidak berkemampuan untuk merasa lebih pintar daripada sebenarnya.

Menariknya, fenomena ini juga sering kali terjadi pada mereka yang tidak menyadari keterbatasan pengetahuan dan keterampilan mereka.

Lalu bagaimana kita mengetahui 10 ciri orang bodoh yang merasa pintar. Berikut adalah daftarnya:

  1. Orang bodoh yang merasa pintar biasanya tidak mau menerima kritik, karena mereka menganggap diri mereka sebagai otoritas yang tak terbantahkan.
  2. Orang bodoh yang merasa pintar juga sering ingin tampil lebih unggul dari orang lain, dengan cara memamerkan pengetahuan atau prestasi mereka tanpa menghargai kontribusi orang lain.
  3. Orang bodoh yang merasa pintar cenderung berbicara banyak, tetapi tanpa substansi. Mereka lebih peduli pada penampilan dan gaya bicara daripada pada kebenaran atau relevansi informasi yang mereka sampaikan.
  4. Orang bodoh yang merasa pintar tidak aktif mencari pengetahuan baru, karena mereka merasa sudah mengetahui segalanya dan tidak perlu lagi belajar. Padahal, kecerdasan sejati melibatkan kemampuan untuk terus belajar sejalan dengan perkembangan dunia.
  5. Orang bodoh yang merasa pintar suka menghakimi orang lain secara cepat, tanpa mempertimbangkan fakta atau sudut pandang yang berbeda. Mereka sering bersikap sombong, arogan, atau kasar terhadap orang lain yang tidak sependapat dengan mereka.
  6. Orang bodoh yang merasa pintar tidak menjaga batas dan privasi mereka sendiri maupun orang lain. Mereka sering memberikan informasi pribadi atau rahasia mereka kepada orang lain yang belum mereka kenal dengan baik, atau mengganggu atau mencampuri urusan pribadi orang lain.
  7. Orang bodoh yang merasa pintar tidak mencari teman yang sejalan dengan mereka, tetapi hanya mencari teman yang bisa mereka manfaatkan atau eksploitasi. Mereka tidak memiliki teman sejati yang bisa mendukung, menghargai, dan menginspirasi mereka.
  8. Orang bodoh yang merasa pintar tidak bersikap sopan dan hormat terhadap orang lain. Mereka tidak menunjukkan rasa terima kasih, maaf, atau penghargaan kepada orang lain. Mereka juga tidak mau mengakui kesalahan atau meminta maaf jika salah.
  9. Orang bodoh yang merasa pintar tidak berpikir positif dan berprasangka baik terhadap orang lain. Mereka sering melihat orang lain sebagai ancaman atau saingan, dan tidak mau memberikan kepercayaan atau kesempatan kepada orang lain.
  10. Orang bodoh yang merasa pintar tidak bersikap tenang dan dewasa dalam menghadapi masalah atau konflik. Mereka sering bertindak gegabah, emosional, atau agresif, dan tidak mau mencari solusi yang bijaksana atau damai.

kita dapat menyadari bahwa kecerdasan yang sejati melibatkan sikap rendah hati, kemauan untuk belajar, dan kemampuan untuk memahami serta menghargai sudut pandang orang lain. Individu yang terperangkap dalam paradigma kebodohan seringkali tidak menyadari bahwa ketidakmampuan untuk tumbuh dan berkembang dapat menjadi hambatan bagi perkembangan pribadi mereka. Oleh karena itu, penting untuk selalu mempertahankan sikap kritis dan rendah hati dalam perjalanan kehidupan kita.

bagaimana menurutmu tulisan ini, share jika bermanfaat. lihat tulisan lainnya di distrikbantennews.com salam literasi

Pelantikan Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) Desa Sindangsari, Sajira-Lebak

0

LEBAK, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Pelantikan Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS). di Gedung Olah Raga Desa Sindangsari, Sajira-Lebak, berlangsung hari ini, Kamis ( 25/1/24).

Acara pelantikan ini dibuka dengan Menyanyikan lagu Indonesia Raya oleh seluruh peserta anggota yang dilantik.

Turut hadir dalam kegiatan ini, Kepala Desa H. Eman Suleman, Babinsa, BPD Desa Sindangsari dan Panwascam serta anggota KPPS yang dilantik.

Anggota KPPS yang telah dinyatakan lolos seleksi sekitar 98 orang yang terbagi di wilayah Desa Sindangsari, Sajira Lebak. Para peserta Anggota KPPS dibagi 14 titik TPS, setiap titik ada 7 Anggota KPPS serta ditambah Linmas setiap titik 2 orang. Total jumlah sekitar 9 orang di setiap TPS.

Anggota KPPS terdiri dari 40 persen yang berpengalaman dan 60 persen masih tahap awal, adapun langkah yang dilakukan Panita PPS, besok akan dilakukan kembali bimbingan teknis (Bimtek) pada (26/1/2024).

Noviuddin Ya’la selaku Ketua PPS Desa Sindangsari menjelaskan tujuannya, “agar mereka tau tugas pokok masing-masing (tupoksi) peserta KPPS dapat melakukan secara profesional pekerjaan yang dilakukannya,”

“Kami harapannya dengan pelantikan ini, Teman-teman KPPS siap untuk bekerja dan bisa menyukseskan Pemilu Tahun 2024 ini,” ujar Novi.

Acara ini ditutup dengan menanam pohon sebagai simbolis pelestarian alam.

(red)

5 Alasan Orang Sukses Sering Merasa Kesepian dan Dibenci

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Siapa Sih yang tidak ingin sukses, Kesuksesan sering dianggap sebagai pencapaian tertinggi dalam hidup, tetapi terkadang kesuksesan juga datang dengan konsekuensi yang tidak terduga.

Beberapa orang yang mencapai puncak keberhasilan sering mengalami kesepian dan bahkan mendapat kebencian dari orang lain.

Ada beberapa alasan mengapa orang sukses sering merasa kesepian dan dibenci oleh orang lain, antara lain:

  1. Orang sukses mungkin memiliki jarak sosial dengan orang-orang di sekitarnya, karena mereka hidup di dunia yang berbeda dan sulit dimengerti oleh kebanyakan orang.
  2. Orang sukses mungkin menimbulkan rasa iri, ketidaksetujuan, atau penolakan dari orang-orang yang merasa terancam atau tidak puas dengan perubahan yang disebabkan oleh kesuksesan mereka.
  3. Orang sukses mungkin kekurangan dukungan emosional, karena mereka sulit menemukan teman sejati yang tidak hanya tertarik pada kesuksesan mereka, tetapi juga pada kesejahteraan emosional mereka.
  4. Orang sukses mungkin memiliki standar dan harapan yang tinggi untuk diri mereka sendiri dan orang lain, yang bisa menciptakan tekanan dan konflik dalam hubungan mereka.
  5. Orang sukses mungkin terlalu fokus pada karier dan mengabaikan kebutuhan sosial dan emosional mereka, yang bisa menyebabkan kesepian.

Bagaimana menurutmu, hidup itu ribet ya, setelah sukses aja kita masih harus menghadpi resiko dan kenyataan dibenci dan kesepian. apalagi kalau kita msih dalam proses. tapi kita harus tetap semangat menggapai apa yang kita inginkan.

salam lestari, salam literasi *red

Bidkeu Polda Banten Gelar Pembukaan Kegiatan Penyusunan dan Penyajian Kaporab Keuangan Tutup Buku T.A 2023

0

SERANG, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Bidang Keuangan (Bidkeu) Polda Banten gelar penyusunan dan penyajian laporan keuangan tutup buku Tahun Anggaran 2023 bertempat di Ledian Hotel pada Kamis (25/1/2024) dan berlangsung sejak 24 – 26 Januari 2024.

Kegiatan di dihadiri Wakapolda Banten Brigjen Pol H. M. Sabilul Alif di dampingi Irwasda Polda Banten Kombes Pol Hendra Kurniawan serta PJU Polda Banten. Dihadiri juga oleh Plt Kator Wilayah Direktorat Jenderal Perbendaharaan Provinsi Banten Penata Tk.I Ibu Royana Dewi Triastuti, Kepala Pimpinan Cabang BRI Serang Bapak Eko Hary Wijayanto, Kaurkeu, Kasikeu, bendaraha penerimaan satker jajaran Polda Banten.

Dalam sambutannya Wakapolda Banten Brigjen Pol H. M. Sabilul Alif mengatakan bahwa laporan keuangan merupakan wujud pertanggungjawaban. “Sebagaimana diketahui bersama bahwa laporan keuangan yang disusun merupakan wujud pertanggungjawaban pelaksanaan anggaran yang dikelola oleh instansi pemerintah sebagaimana diamanatkan undang- undang nomor 17 tahun 2003 tentang keuangan negara, oleh karena itu laporan keuangan hendaklah disusun secara akurat, transparan, akuntabel dan tepat waktu berdasarkan standar akuntansi pemerintah (SAP). Proses penyusunan laporan keuangan dilakukan secara berjenjang mulai dari tingkat sakti satuan kerja ke tingkat sakti wilayah lalu digabungkan lagi di tingkat sakti kementerian,” kata Sabilul.

Sabilul menjelaskan pelaporan telah sesuai dengan ketentuan yang berlaku. “Kualitas laporan keuangan telah sesuai dengan ketentuan yang berlaku. Prestasi yang kita raih ini tak luput dari peran seluruh pengemban fungsi keuangan terutama Kaurkeu/Kasikeu, bendahara penerimaan, operator pelaporan serta operator aset dan persediaan baik di satker jajaran Polda Banten,” jelasnya.

Sabilul mengapresiasikan atas usaha, kerja keras serta dedikasi sehingga laporan keuangan polri dapat meraih opini tertinggi dari BPK. “Saya mengapresiasi atas segala usaha, kerja keras serta dedikasi yang telah saudara berikan sehingga laporan keuangan polri dapat meraih opini tertinggi dari BPK, kita harus mampu mempertahankan apa yang telah kita raih ini, karena mempertahankan sesuatu yang telah diraih lebih sulit dibandingkan jika ketika meraihnya,” kata Sabilul.

“Sebagaimana diketahui bersama bahwa laporan keuangan yang disusun merupakan wujud pertanggungjawaban pelaksanaan anggaran yang dikelola oleh instansi pemerintah sebagaimana diamanatkan Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2003 tentang keuangan negara, karena itu laporan keuangan hendaklah disusun secara akurat, transparan, akuntabel dan tepat waktu berdasarkan Standar Akuntansi Pemerintah (SAP). Proses penyusunan laporan keuangan dilakukan secara berjenjang mulai dari tingkat sakti satuan kerja ke tingkat sakti wilayah lalu digabungkan lagi di tingkat sakti kementerian,” tambah Sabilul.

Sabilul menjelaskan meskipun Polri telah memperoleh opini WTP untuk yang ke-10, namun masih terdapat beberapa permasalahan terkait pengelolaan keuangan negara yang harus diantisipasi. “beberapa permasalahan terkait pengelolaan keuangan negara yang harus diantisipasi karena dapat menjadi temuan BPK RI, antara lain Pencatatan dan pelaporan barang bukti, Pengelolaan penerimaan negara bukan
Pajak (PNBP), Administrasi pengelolaan dana hibah, Pengendalian intern atas pengelolaan belanja barang belum optimal, Penatausahaan dan pelaporan persediaan
aset tetap belum tertib, Penatausahaan piutang tp/tgr dan aset belum dilaksanakan secara tertib, Penyelesaian pagu minus atas belanja pegawai,” jelas Sabilul.

Sebelum mengakhiri amanat Wakapolda menjelaskan ada hal-hal yang perlu ditekankan sebagai berikut:

  1. Pedomani indikator penilaian ikpa, pada tahun anggaran 2023 telah dilakukan evaluasi capaian IKPA untuk selanjutnya dilakukan perubahan paradigma penilaian kinerja pelaksanaan anggaran yang sebelumnya fokus pada peningkatan tata kelola pelaksanaan anggaran menjadi fokus pada peningkatan kualitas belanja yang didukung oleh akselerasi belanja dan capaian output agar mampu berkontribusi optimal dalam membentuk outcome perekonomian dan kesejahteraan masyarakat;
  2. Tingkatkan kedisiplinan, ketertiban dan ketepatan waktu dalam pengadaan kontrak;
  3. Laksanakan langkah-langkah strategis pelaksanaan anggaran tahun anggaran 2024 khususnya untuk belanja modal;
  4. Tingkatkan pengawasan & monitoring atas laporan keuangan satker agar permasalahan dapat segera diketahui dan ditindaklanjuti;
  5. Laksanakan rekonsiliasi BMN dan penyusunan laporan keuangan dengan semangat, sungguh-sungguh dan penuh rasa tanggung jawab serta berkoordinasi antar fungsi maupun instansi terkait, ikuti semua kegiatan yang telah dijadwalkan sehingga memperoleh hasil yang maksimal.

Kabidkeu Polda Banten Kombes Pol Retno menjelaskan tujuan dari kegiatan ini. “Melalui laporan keuangan yang Transparan dan Akuntabel jajaran keuangan Polda Banten siap mempertahankan opini wajar tanpa pengecualian (WTP) ke-11 kali dan mendukung Transformasi Polri yang Presisi,” tutup Retno

*red

Super Jenius, Ini Cara Agar Kamu Berpikir Cepat

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Ada neberapa situasi yang mengharuskan kita berfikir berulang-ulang seperti akan mengambil keputusan jangka panjang, namun ada juga yang mengharuakan kita berpikir cepat. mungkin karena terdesak.

Berpikir cepat adalah kemampuan yang berguna dalam berbagai situasi, seperti menghadapi pertanyaan, menyelesaikan masalah, atau berkomunikasi dengan orang lain. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda coba untuk melatih kemampuan berpikir cepat Anda:

  1. Istirahatkan pikiran Anda sebelum Anda harus berpikir cepat. Tarik napas dalam-dalam, ulangi kalimat positif, atau kencangkan otot-otot Anda untuk menenangkan diri.
  2. Dengarkan pertanyaan atau masalah dengan saksama. Jangan ragu untuk meminta penjelasan atau mengulanginya jika Anda tidak mengerti.
  3. Hubungkan informasi yang Anda coba hafalkan atau pahami dengan informasi lain yang sudah Anda ketahui. Buatlah mind map, catatan kecil, atau garis bawahi hal penting untuk membantu Anda mengingat.
  4. Berlatihlah menulis dan berbicara dengan jelas. Cobalah untuk menyampaikan ide atau jawaban Anda dengan singkat, padat, dan tepat.
  5. Matikanlah benda-benda elektronik dan pengganggu lainnya saat Anda belajar atau bekerja. Fokuslah pada satu tugas atau topik saja, dan hindari multitasking.
  6. Tertawalah dan berolahragalah secara teratur. Tertawa dapat mengurangi stres dan meningkatkan ingatan jangka pendek. Olahraga dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak.
  7. Melatihlah otak Anda dengan berbagai cara, seperti bermain teka-teki, sudoku, catur, atau permainan lain yang menantang logika dan kreativitas Anda.
  8. Membacalah buku, artikel, atau sumber informasi lain yang menarik dan bermanfaat bagi Anda. Bacalah dengan cepat dan cermat, dan cobalah untuk meringkas atau mengulas apa yang Anda baca.

itulah beberapa tips berpikir cepat menurut admin distrikbantennews.com, bagaimana menurut kalian? seomga informasi ini bermanfaat ya. salam literasi

*red

Mengagumkan, 5 Bagian Tubuh Yang Akan Membuatmu Tercengang

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Seberapa tahu anda tentang Tubuhmu. Tubuh manusia memiliki banyak bagian yang memiliki fungsi dan keunikan yang luar biasa.

Jika kita saat ini menganggap robot-robot canggih sebagai karya yang menakjubkan, hal itu tak sedikit pun mampu menandingi kompleksitas ‘mesin’ dalam tubuh manusia.

‘Mesin’ kompleks ini memiliki jutaan proses internal yang terjadi setiap detik, semuanya bekerja sama untuk membuat kita tetap hidup dan sehat. Tubuh manusia jauh lebih unik dan rumit dibandingkan mesin. tentunya inilah alasan mengapa kita harus bersyukur dan mengagumi tuhan sebagai perancang segalanya.

Ada beberapa bagian tubuh yang mengagumkan Berikut adalah beberapa contoh bagian tubuh yang diam-diam mengagumkan:

  1. Jantung. Jantung adalah organ yang memompa darah ke seluruh tubuh. Jantung manusia dapat memompa sekitar 7.200 liter darah per hari, atau sekitar 2,6 juta liter per tahun. Jantung juga memiliki ritme yang disesuaikan dengan musik yang didengar, sehingga dapat mempengaruhi suasana hati dan emosi.
  2. Otak. Otak adalah pusat pengendali tubuh dan sumber kecerdasan. Otak manusia memiliki sekitar 86 miliar sel saraf, yang dapat mengirimkan informasi dengan kecepatan hingga 430 km/jam. Otak juga dapat menghasilkan listrik sebanyak 12-25 watt, cukup untuk menyalakan lampu kecil.
  3. Mata. Mata adalah organ yang memungkinkan kita untuk melihat. Mata manusia dapat membedakan sekitar 10 juta warna, dan memiliki resolusi sekitar 576 megapiksel. Mata juga dapat beradaptasi dengan berbagai kondisi cahaya, dari terang hingga gelap.
  4. Kulit. Kulit adalah lapisan pelindung tubuh dari lingkungan luar. Kulit manusia memiliki luas sekitar 1,8 meter persegi, dan berat sekitar 4,5 kg. Kulit juga dapat meregenerasi diri, mengeluarkan keringat, dan menghasilkan vitamin D.
  5. Lidah. Lidah adalah organ yang memungkinkan kita untuk merasakan dan berbicara. Lidah manusia memiliki sekitar 10.000 kuncup pengecap, yang dapat mendeteksi lima rasa dasar: manis, asam, asin, pahit, dan umami. Lidah juga memiliki sidik jari yang unik, yang berbeda-beda pada setiap orang.

sebenarnya masih banyak lagi bagian tubuh yang sangat mengagumkan dan akan kami update setiap hari di distrikbantennews.com.

Sudah Tahu Belum? 6 Fakta Unik dan Menarik Tentang Kota Cilegon

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Cilegon adalah kota yang terletak di Provinsi Banten, di ujung barat laut Pulau Jawa, di tepi Selat Sunda. Kota ini dikenal sebagai kota industri yang berjuluk sebagai kota Baja, karena Cilegon merupakan penghasil baja terbesar di Asia Tenggara.

Kawasan industri itu juga menjadi salah satu objek vital yang dimiliki Cilegon. Selain itu, terdapat Pelabuhan Merak, PLTU Suralaya, Pelabuhan Cigading Habeam Centre, PLTU Krakatau Daya Listrik, (Rencana) Pembangunan Jembatan Selat Sunda dan (Rencana) Kawasan Industri Berikat Selat Sunda, dan Krakatau Tirta Industri Water Treatment Plan, yang terdaftar sebagai objek vital.

Berikut ini adalah beberapa fakta unik dan menarik tentang kota Cilegon:

  1. Cilegon berperan penting di masa Kerajaan Banten. Pada masa Sultan Ageng Tirtayasa (Tahun 1651-1672), Cilegon adalah sebuah kampung kecil di bawah kekuasaan Kerajaan Banten. Pada saat itu, Cilegon berupa tanah rawa yang belum banyak didiami penduduk. Sejak masa Kerajaan Banten, dilakukan pembukaan daerah yakni Serang dan Cilegon, yang kemudian menjadi jalur perlintasan antara Pulau Jawa dan Sumatera.
  2. Cilegon memiliki kawasan pemukiman yang beragam. Ada beberapa kampung adat yang masih mempertahankan tradisi dan budaya lokal, seperti Kampung Naga, dan Kampung Cikadu. Ada juga kampung modern yang menjadi tempat tinggal para pekerja industri, seperti Citra Garden, Krakatau Steel City, dan Cilegon Green Megablock.
  3. Cilegon memiliki banyak objek wisata yang menarik. Salah satunya adalah Pantai Anyer, yang memiliki pasir putih dan pemandangan indah. Pantai Anyer juga menjadi lokasi bersejarah, karena di sana terdapat Mercusuar Anyer, yang dibangun oleh Belanda pada tahun 1885 sebagai tanda peringatan letusan Gunung Krakatau pada tahun 1883. Selain Pantai Anyer, ada juga Pantai Karang Bolong, Pantai Pasir Putih, Pantai Carita, dan Pulau Sangiang, yang menawarkan keindahan alam dan keanekaragaman hayati.
  4. Cilegon memiliki kuliner khas yang lezat. Salah satunya adalah sate bandeng, yang terbuat dari daging ikan bandeng yang dibumbui dengan bumbu kacang dan disajikan dengan lontong. Sate bandeng merupakan makanan khas Banten yang sudah ada sejak zaman Kerajaan Banten. Selain sate bandeng, ada juga nasi uduk Cilegon, yang merupakan nasi uduk yang dicampur dengan ayam goreng, telur, tempe, dan sambal.
  5. Cilegon memiliki iklim tropis yang hangat sepanjang tahun. Suhu rata-rata di Cilegon adalah 27°C, dengan curah hujan rata-rata 2.400 mm per tahun. Bulan terpanas di Cilegon adalah Oktober, dengan suhu rata-rata 29°C, sedangkan bulan terdingin adalah Juli, dengan suhu rata-rata 25°C².
  6. Cilegon memiliki potensi untuk menjadi kota yang maju dan berkelanjutan. Cilegon memiliki visi untuk menjadi kota industri yang mandiri, sejahtera, dan berwawasan lingkungan. Untuk mencapai visi tersebut, Cilegon melakukan berbagai upaya, seperti mengembangkan infrastruktur, meningkatkan kualitas sumber daya manusia, mendorong inovasi dan kreativitas, serta menjaga kelestarian lingkungan..

Bagaimana Menurutmu, Apa Kamu pernsh mengunjungi Kota Cilegon. mungkin masih banyak fakta yang belum Admin tahu nih. coba tuliskan fakta apa lagi nih yang harus ditulis?

Salam Lestari, Salam Literasi.

Jadilah Tamu Yang Baik, 8 Hal ini Tidak Boleh Anda Lakukan Saat Bertamu

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Ada kalanya kamu suatu waktu akan menjadi tamu saat mengunjungi rumah teman, kerabat, rekan kerja, keluarga dan lain sebagainya.

Bertamu adalah salah satu cara untuk menjalin silaturahmi dan keakraban dengan orang lain. Namun, ada beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan saat bertamu, agar Anda tidak dianggap tidak sopan atau mengganggu tuan rumah.

Berikut ini adalah beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan saat bertamu:

  1. Lupa bertanya tentang peraturan rumah. Setiap rumah biasanya memiliki peraturan tertentu yang harus Anda ikuti, seperti tidak merokok, tidak membawa hewan peliharaan, atau tidak menginap terlalu lama. Anda harus menanyakan dan menghormati peraturan rumah sebelum atau ketika Anda tiba.
  2. Meninggalkan jejak kekacauan. Anda harus menjaga kebersihan dan kerapihan rumah yang Anda kunjungi. Jangan meninggalkan sampah, piring kotor, atau barang-barang Anda sembarangan. Bantu tuan rumah untuk membersihkan apa yang Anda gunakan atau kotori.
  3. Mengambil alih rumah. Anda harus menghargai privasi dan kenyamanan tuan rumah. Jangan masuk ke ruangan yang tidak diperbolehkan, mengubah saluran televisi atau musik tanpa izin, atau menggunakan fasilitas rumah tanpa meminta terlebih dahulu.
  4. Mengintip. Anda tidak boleh mengintip isi rumah, lemari, atau barang-barang pribadi tuan rumah. Ini adalah perilaku yang tidak sopan dan tidak etis. Anda juga tidak boleh mengambil atau meminjam barang-barang tuan rumah tanpa sepengetahuan mereka.
  5. Tidak mengucap salam. Anda harus mengucap salam ketika Anda datang dan pergi dari rumah yang Anda kunjungi. Ini adalah adab bertamu menurut Islam, yang menunjukkan rasa hormat dan kesopanan Anda kepada tuan rumah.
  6. Tidak membawa hadiah untuk tuan rumah. Anda dianjurkan untuk membawa hadiah atau oleh-oleh untuk tuan rumah, sebagai tanda terima kasih dan penghargaan Anda. Hadiah yang Anda bawa tidak harus mahal atau mewah, yang penting sesuai dengan kebutuhan dan selera tuan rumah.

Bagaimana menurutmu. Apa anda pernah bertamu atau menerima tamu, ada baiknya kita saling menghrmati ya. daripada silagurahmi kita terputus.

*red

Lakukan Semuanya, 5 Tips Jalin Pertemanan Hingga Tua

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Pertemanan adalah salah satu hubungan yang berharga dalam hidup. Memiliki teman yang setia, peduli, dan mendukung adalah hal yang membuat kita bahagia dan berarti. Namun, menjaga pertemanan tidaklah mudah. Ada banyak hal yang bisa mengancam keharmonisan dan keutuhan pertemanan, seperti kesalahpahaman, perselisihan, jarak, waktu, dan perubahan.

Untuk menjaga pertemanan agar tetap langgeng sampai tua, Anda perlu melakukan beberapa hal berikut ini:

  1. Saling jujur satu sama lain. Kejujuran adalah pondasi utama dalam membangun hubungan yang kuat. Anda harus bisa saling terbuka, mengungkapkan perasaan, dan memberitahu kebenaran kepada teman Anda. Jangan menyembunyikan atau berbohong tentang sesuatu yang penting, karena itu bisa merusak kepercayaan dan rasa hormat antara Anda dan teman Anda.
  2. Saling menghargai dan menghormati. Anda harus bisa menghargai dan menghormati teman Anda sebagai individu yang unik dan berbeda dari Anda. Anda harus bisa menerima kelebihan dan kekurangan teman Anda, tanpa mencoba mengubahnya sesuai dengan keinginan Anda. Anda juga harus bisa menghormati privasi, pilihan, dan pendapat teman Anda, tanpa menghakimi atau mengkritiknya.
  3. Saling mendengar dan memberi solusi. Anda harus bisa menjadi pendengar yang baik bagi teman Anda, terutama ketika mereka sedang mengalami masalah atau kesulitan. Anda harus bisa memberikan perhatian, empati, dan dukungan kepada teman Anda, tanpa mengganggu atau memaksakan kehendak Anda. Anda juga harus bisa memberikan solusi atau saran yang bijak dan bermanfaat bagi teman Anda, tanpa menyepelekan atau meremehkan masalah mereka.
  4. Saling mengucapkan terima kasih dan minta maaf. Anda harus bisa mengucapkan terima kasih kepada teman Anda atas segala hal yang mereka lakukan untuk Anda, baik itu hal kecil maupun besar. Anda harus bisa mengapresiasi dan menghargai usaha dan niat baik teman Anda, tanpa menganggapnya sebagai kewajiban atau hal biasa. Anda juga harus bisa minta maaf kepada teman Anda ketika Anda melakukan kesalahan atau menyakiti mereka, baik itu sengaja maupun tidak. Anda harus bisa mengakui dan memperbaiki kesalahan Anda, tanpa menyalahkan atau membela diri.
  5. Saling menjaga komunikasi dan pertemuan. Anda harus bisa menjaga komunikasi dan pertemuan dengan teman Anda, terutama ketika Anda berjauhan atau sibuk. Anda harus bisa menyempatkan waktu untuk menghubungi, mengirim pesan, atau bertemu dengan teman Anda, untuk menanyakan kabar, berbagi cerita, atau sekadar bersenang-senang. Anda harus bisa menunjukkan bahwa Anda peduli dan tidak melupakan teman Anda, tanpa mengabaikan kepentingan atau tanggung jawab Anda.

Bagaimana menurut Anda, Semoga informasi ini bermanfaat untuk ya. Jaga selalu pertemanan anda sampai tua bersama. Salam Literasi.

10 Tips Anak Belajar Tanpa Dipaksa

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Membuat anak mau belajar secara sukarela bisa menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian besar orang tua. Tak jarang, anak justru semakin menolak belajar yang membuat orang tua lepas kendali dan marah.

Bagi orangtua yang ingin mendukung perkembangan anaknya. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda coba di rumah:

  1. Memberikan hadiah kepada anak, baik berupa materi, pujian, dukungan, atau kasih sayang, yang dapat memotivasi anak untuk rajin belajar.
  2. Membuat momen belajar menjadi menyenangkan, dengan menggunakan lagu, video, buku bergambar, atau media lain yang menarik minat anak.
  3. Jangan pelit pujian, tetapi berikan apresiasi saat anak berusaha menjawab pertanyaan, baik benar maupun salah.
  4. Minta anak untuk bertanya dan lebih aktif dalam belajar, sehingga mereka merasa memiliki kontrol atas pembelajaran mereka.
  5. Jadikan membaca sebagai kebiasaan di rumah, dengan memberikan bahan bacaan yang luas dan sesuai dengan usia anak.
  6. Berada di sampingnya saat ia sedang belajar, dan bantu anak mengatasi kesulitan yang dihadapi.
  7. Buatlah jadwal belajar yang teratur, dan sesuaikan dengan waktu dan kondisi anak.
  8. Coba berbicara dengan guru atau wali kelasnya di sekolah, dan cari tahu tentang kemajuan dan kelemahan anak dalam belajar.
  9. Libatkan anak dalam proses pemilihan kegiatan belajar, dan berikan pilihan yang sesuai dengan minat dan bakat anak.
  10. Ciptakan lingkungan belajar yang nyaman dan menyenangkan di rumah, dengan memilih meja atau sudut khusus yang dirancang untuk belajar, dan melengkapi dengan peralatan dan bahan ajar yang menarik.

Semoga cara-cara ini dapat membantu Anda dan anak Anda dalam belajar. selamat mencoba. pendidikan terbaik adalah bekal untuk masa depan yang jauh lebih baik. salam literasi

*red

Satresnarkoba Polresta Serang Kota Amankan Dua Pelaku Penyalahgunaan Narkotika Jenis Sabu

0

SERANG, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Satresnarkoba Polresta Serang Kota berhasil mengamankan 2 pelaku penyalahgunaan Narkotika diketahui Pelaku berinisial pelaku FH (31) Warga Kp. Pinang Kramatwatu. dan F.H. (27) asal Kp. Kebagusan Kramatwatu, dinyatakan keduanya tidak memiliki pekerjaan.

Kapolresta Serang Kota Kombes Pol Sofwan Hermanto melalui Kasat Resnarkoba Polresta Serang Kota Kompol Yudha menuturkan bahwa benar Satresnarkoba berhasil mengamankan pelaku penyalahgunaan narkotika jenis sabu.

“Pada hari Kamis tanggal 11 Januari 2024 sekitar pukul 00.30 Wib, didepan sebuah rumah yang beralamat Lingkungan Taman Baru, Satuan unit I Satresnarkoba Polresta Serang Kota melakukan penangkapan terhadap 2 orang pria dengan inisial FH (31) dan F.H. (27), saat dilakukan penangkapan dan dilakukan penggeledahan terhadap tersangka ditemukan barang bukti berupa 6 bungkus plastik bening kecil yang berisikan Kristal warna putih yang diduga narkotika jenis sabu diatas pondasi rumah yang belum di bangun,” kata Yudha pada Rabu (24/1/2024).

Kemudian, Lanjut Yudha, dilakukan pemeriksaan kembali terhadap FH (31) dan F.H. (27) dan didapati bahwa dirinya disuruh oleh saudara FT (DPO) untuk membantu memperjual belikan narkotika jenis sabu tersebut.

“Awalya saudara FH (31) di hubungi oleh saudara FT (DPO) meminta tolong untuk mengambil narkotika jenis sabu di daerah Cawang Jakarta Barat. kemudian pada hari Selasa tanggal 09 Januari 2024 sekira jam 09.00 Wib saudara pelaku langsung pergi ke daerah Cawang Jakarta Barat menggunakan mobil Bus, lalu sekira jam 12.30 Wib pelaku sampai di Daerah Cawang Jakarta Barat dan diarahkan oleh saudara FT untuk mengambil narkotika jenis sabu yang telah disimpan di depan ruko kosong,” jelas Yudha.

Yudha menambahkan bahwa FH (31) diperintahkan oleh saudara FT (DPO) untuk membagi narkotika jenis sabu yang sudah diambil tersebut dengan berat bruto 48,80 Gram untuk membagi menjadi paketan 1 bungkus plastik klip bening dengan berat 14,50 Gram, kemudian diserahkan kepada orang yang tidak diketahui identitasnya di daerah Karangantu.

1 bungkus plastik klip bening yang berisikan narkotika jenis sabu dengan berat bruto 10 Gram diserahkan kepada orang yang tidak diketahui identitasnya di daerah Karangantu Kota Serang,

“Barang bukti yang berhasil diamankan berupa 6 bungkus pelastik klip bening kecil yang berisikan kristal putih narkotika jenis sabu dengan berat bruto 1,76 gram dan 2 buah HP Android,” ucap Yudha.

“Pelaku dikenakan Pasal 114 (1) Sab Pasal 112 (1) UU RI No. 35 tahun 2009 tentang Narkotika,” tutupnya.

*red

10 Fakta Unik dan Menarik Seputar Ayam Kate

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Ayam kate yang dikenal juga dengan ayam katai ini memiliki bentuk tubuh yang mini dan menarik sehingga lebih banyak dimanfaatkan sebagai ayam hias atau ayam yang diikutkan lomba. Ayam ini jarang dijadikan ayam pedaging. Paling-paling telurnya yang selain digunakan untuk budidaya juga dijadikan bahan makanan karena rasanya yang enak dan bergizi.

selain itu ayam ini juga di kenal sebagai ayam bantam karena pertama kali ditemukan di pelabuhan Bantam, salah satu pelabuhan di pulau Jawa yang sekarang merupakan bagian dari Provinsi Banten.

Berikut adalah beberapa fakta unik dan menarik seputar ayam katai:

  1. Ayam Asli Banten-indonesia. Ayam kate atau ayam katai atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Bantam chicken, pertamakali ditemukan oleh para pedagang Eropa, sekitar tahun 1700an di pelabuhan di pulau Jawa bernama Bantam, atau kita lebih mengenalnya sebagai Karesidenan Banten, atau sekarang Provinsi Banten.
  2. Ayam katai termasuk golongan burung, tetapi tidak bisa terbang tinggi karena daya angkat sayapnya lebih kecil daripada berat badannya.
  3. Ayam katai adalah hewan berdarah panas, yang artinya suhu tubuhnya tidak mudah berubah mengikuti suhu lingkungan. Ayam katai bisa bertahan hidup dalam kondisi udara yang cukup dingin.
  4. Ayam katai memiliki rentang usia hidup sekitar 10-12 tahun, tergantung dari kondisi lingkungan dan kesehatannya.
  5. Ayam katai adalah hewan diurnal, yang artinya aktif di siang hari dan istirahat di malam hari.
  6. Ayam katai memiliki dimorfisme seksual, yaitu perbedaan ciri-ciri fisik antara jantan dan betina. Ayam katai jantan biasanya lebih besar, memiliki jengger dan jalu yang lebih panjang, dan memiliki bulu ekor yang menjuntai.
  7. Ayam katai adalah hewan yang cerdas dan memiliki perasaan. Ayam katai bisa mengingat dan membedakan lebih dari 100 wajah sesama ayam maupun manusia. Ayam katai juga bisa berkomunikasi dengan menggunakan 30 macam suara yang berbeda.
  8. Ayam katai berkomunikasi dengan anak-anaknya sebelum mereka menetas. Ayam katai juga merawat dan melindungi anak-anaknya dengan sepenuh hati.
  9. Ayam katai memiliki kemampuan bertelur yang baik dan sering dipilih oleh peternak untuk tujuan komersial. Daging dan telur ayam katai memiliki nilai gizi yang tinggi.
  10. Ayam katai juga bermanfaat sebagai pengendali hama alami. Ayam katai memiliki insting alami untuk mencari dan memakan serangga, larva, dan hama lainnya.

Bagaimana meneurutmu, menarik bukan? apa lagi yang kamu ketahui perihal ayam ini, komentar di bawah ya. salam lestari. salam literasi.

*red

Pembinaan Kepenghuluan di Kanwil Kemenag Provinsi Banten

0

SERANG, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Kepala Bidang Urusan Agama Islam/Kabid Urais Rifaudin menggelar acara pembinaan kepenghuluan tingkat provinsi di Aula Kanwil, Kemenag Provinsi Banten. Rabu, 23/1/2024.

Acara tersebut dihadiri oleh 337 orang penghulu PNS dan P3K se-Banten, serta para Kepala Tim Kerja Bidang Urais, ditambah para Kepala Seksi Bimbingan Masyarakat Islam/Kasi Bimas dari 8 kabupaten/kota. Yaitu: Ajrum Firdaus/Lebak, Maman/Pandeglang, Amin/Kab. Serang, Ahmad Firdaus/Kota Serang, Soleh Gunawan/Cilegon, Edi Suharsongko/Tangsel, Oman Abdul Rahman/Kota Tangerang, dan M. Iqro/Kab. Tangerang.

Rifaudin dalam laporannya menyampaikan bahwa para penghulu terutama yang baru diangkat sebagai pegawai pemerintah dengan perjanjian kerja/P3K mengucapkan terimakasih yang sebesar-besarnya kepada pemerintah yang dalam hal ini adalah Presiden Republik Indonesia Joko Widodo, Menteri Agama Republik Indonesia Yaqut Cholil Qoumas, dan Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama Provinsi Banten Nanang Fatchurrochman.

Secara umum Rifaudin juga menyampaikan bahwa seluruh pegawai kementerian agama, khususnya yang berada di bawah binaan Bidang Urusan Agama Islam siap lahir batin untuk mendukung dan menyukseskan seluruh program pemerintah.

Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama Provinsi Banten Dr. H. Nanang Fatchurrochman, S.H. S.Pd. M.Pd. yang menjadi pembicara inti dalam acara tersebut menyampaikan bahwa ucapan terimakasih kepada pemerintah itu harus diwujudkan dalam bentuk kerja yang nyata untuk terus meningkatkan meningkatkan pelayanan kepada masyarakat.

“Kesiapan lahir batin para penghulu untuk mendukung dan mensukseskan seluruh program pemerintah juga harus diimplementasikan dalam bentuk kerja keras, kerja cerdas, dan kerja tuntas.
Semua pegawai pemerintah di seluruh kementerian, instansi dan lembaga juga senantiasa bergerak dan berkinerja, namun satu hal yang seyogyanya menjadi ciri khas pegawai kementerian agama adalah bekerja secara ikhlas. Ikhlas dalam menjaga, menjalankan, dan menjunjung tinggi nilai-nilai keagamaan dan kebangsaan” kata Nanang Fatchurrochman.

Selanjutnya Nanang juga menyampaikan bahwa tahun 2024 ini adalah tahun politik, karena itu sebagai aparatur sipil negara/ASN hendaknya menjaga kondusifitas kedamaian di lingkungannya masing-masing. Selain itu juga agar tetap bersikap netral dalam menghadapi kondisi menjelang pemilu ini.

Kepala Bagian Tata Usaha Kantor Wilayah Kementerian Agama / Kabag TU Provinsi Banten Iwan Falahudin mengatakan bahwa para penghulu harus senantiasa meningkatkan soliditasnya terhadap sesama dan lingkungan sekitar. Solid itu artinya kokoh, kuat, dan berbobot.
Persahabatan yang solid adalah persahabatan yang kuat, yang tidak mudah dirusak dan dipengaruhi pihak luar.

*red

8 Kenyataan Pahit Setelah Dewasa

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Setiap orang akan melalui proses hidupnya masing-masing dengan cara yang berbeda. Sering kali pengalaman hidup yang awalnya manis saat masih muda bisa berujung pada kenyataan pahit saat usia kita makin dewasa. Fakta kehidupan yang dianggap pahit tadi mau tidak mau tetap harus diterima.

Itulah proses pendewasaan diri. Menjadi dewasa memang tidak mudah, ada banyak tantangan dan perubahan yang harus kita hadapi. berikut ini beberap kenyataan pahit yang harus kita hadapi saat dewasa.

  1. Kebahagiaan dan penderitaan adalah tanggung jawab kita sendiri. Tidak ada orang yang bisa kita percaya dan benar-benar mempedulikan kita. Bahkan orang-orang terdekat sekali pun tidak bisa selalu dijadikan tempat bersandar.
  2. Dunia tetap berputar meski dunia kita hancur. Tidak peduli kita gagal, ditinggalkan, atau kehilangan orang tersayang, dunia tidak akan berhenti untuk kita. Kita harus menerima kenyataan dan bangkit kembali.
  3. Tidak semua hubungan bisa bertahan lama. Baik itu hubungan asmara atau persahabatan, semua akan mencapai batas waktu masing-masing yang tidak kita ketahui. Orang akan datang dan pergi silih berganti di luar kehendak kita.
  4. Cinta saja tidak cukup untuk mempertahankan hubungan. Cinta yang menggebu di awal bisa berubah jadi hambar jika tidak dibarengi dengan komitmen. Kita harus sama-sama berusaha untuk menjaga api cinta agar tidak padam.
  5. Kita tidak bisa hidup tanpa uang. Uang bisa membeli segalanya, barang, pekerjaan, pendidikan, bahkan pertemanan. Tanpa uang, kita akan sulit untuk memenuhi kebutuhan dan keinginan kita.
  6. Hidup itu singkat dan telah banyak kita habiskan dengan sia-sia. Setiap hari kita menyesali hari yang sudah berlalu. Kita menyesal sampai lupa bersiap untuk masa depan. Kita harus belajar untuk menghargai waktu dan memanfaatkannya dengan baik.
  7. Pada akhirnya, kita hanya ingin ketenangan. Ketenangan adalah sesuatu yang langka dan berharga di dunia yang penuh dengan kesibukan dan kebisingan. Kita harus mencari cara untuk menemukan ketenangan dalam diri kita sendiri.
  8. Bahagia itu kita ciptakan. Tidak ada orang atau hal yang bisa membuat kita bahagia selain diri kita sendiri. Kita harus belajar untuk bersyukur, berpikir positif, dan mencintai diri kita apa adanya.

Bagaimana menerutmu, apa kamu sudah mengalami semuanya. ya walupun waktu kecil kita selalu berharap cepat besar dan dewasa biar bisa melakukan apapun yang kita mau, tapi nyatanya kehidupan tidak semudah itu.

Yang pasti kita tidak akan pernah kembaki pada masa anak-anak karena waktu terus berjalan. tetap buat harimu bahgia, sama literasi.

Pimpin Apel Peringatan Bulan Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Al Muktabar Ajak Perusahaan dan Pekerja Tingkatkan Budaya K3

0

CILEGON, DISTRIKBANTENNEWS.COM – Penjabat (Pj) Gubernur Banten Al Muktabar memimpin Apel Peringatan Bulan Keselamatan dan Kesehatan Kerja di Stadion Krakatau Steel, Kota Cilegon, Rabu (24/1/2024).

Dalam Pidatonya Al-Muktabar mengatakan Peringatan Bulan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) menjadi momentum bersama antara pemerintah, pekerja dan perusahaan, untuk terus menanamkan budaya K3 saat bekerja.

“Kita memperingati Bulan Keselamatan dan Kesehatan Kerja yang dilakukan di Kota Cilegon. Kegiatan ini dihadiri oleh segenap perusahaan dari berbagai jenis aktivitas kegiatan industrinya,” ungkap Al Muktabar

Al Muktabar menyampaikan momentum ini sebagai bentuk introspeksi dan evaluasi yang selama ini telah berjalan. Dapat menjadi perbaikan untuk lebih baik ke depannya. Pekerja dan perusahaan diimbau agar dapat bersama-sama menyadari dan mengimplementasikan standar operasional saat bekerja.

“Kita juga mendorong pengawas ketenagakerjaan untuk dapat dioptimalkan. Ini memerlukan kesadaran bersama,” imbuhnya.

Dalam kesempatan itu, Kepala Dinas Tenaga Kerja dan Transmigrasi Provinsi Banten Septo Kalnadi menyampaikan, Bulan K3 diperingati mulai 12 Januari hingga 12 Februari. Melalui peringatan itu diharapkan dapat meningkatkan budaya K3 dalam mengantisipasi kecelakaan akibat kerja maupun akibat penyakit di lingkungan kerja.

“Jadi keselamatan dan kesehatan kerja bertujuan salah satunya untuk bagaimana meningkatkan produktivitas perusahaan. Serta menghindari adanya fatality accident yang menyebabkan kecelakaan,” ujarnya.

Septo juga mengimbau kepada para pekerja dan perusahaan untuk dapat lebih memperhatikan standar operasional pada saat bekerja, serta meningkatkan budaya K3 di setiap perusahaan.

“Memang standar operasional bekerja di tiap perusahaan itulah yang menjadi pangkal. Karena apabila terlalu menganggap remeh dan tidak menjalankan standar operasional itu selalu menjadi pangkal dari kecelakaan kerja di perusahaan,” jelasnya.

Septo menuturkan pada Apel Bulan Keselamatan dan Kesehatan Kerja tersebut diikuti sekitar 250 pekerja yang menjadi perwakilan dari 130 perusahaan yang ada di Kota Cilegon.

Selain itu, ia mengungkapkan peringatan bulan K3 tersebut juga akan dilakukan di Kabupaten/Kota lainnya.

“Selain apel, pada Peringatan Bulan K3 ini terdapat kegiatan seminar, perlombaan pemadaman api hingga kegiatan donor darah,” pungkasnya.

Penyunting, (Mardiana)

5 Fakta Unik Dan Menarik Kabupaten Lebak

0

DISTRIKBANTENNEWS.COM – Kabupaten Lebak adalah sebuah wilayah kabupaten yang terletak di Provinsi Banten, Indonesia. Ibu kota Lebak berada di kecamatan Rangkasbitung. Kabupaten Lebak merupakan kabupaten paling luas di Banten dan juga terluas kelima di Pulau Jawa. Jumlah penduduk Kabupaten Lebak pada pertengahan tahun 2023 adalah 1.402.324 jiwa

Kabupaten Lebak memiliki banyak keunikan dan daya tarik. Berikut beberapa fakta unik dan menarik tentang Kabupaten Lebak yang perlu kamu tahu:

  1. Kabupaten Lebak merupakan rumah dari Suku Baduy, salah satu suku asli Indonesia yang masih mempertahankan tradisi dan kearifan lokalnya. Suku Baduy terbagi menjadi dua kelompok, yaitu Baduy Dalam dan Baduy Luar. Baduy Dalam hidup lebih tertutup dan menjauhi teknologi modern, sedangkan Baduy Luar lebih terbuka dan berinteraksi dengan masyarakat luar.
  2. Kabupaten Lebak punya peninggalan zaman megalitikum. yaitu situs punden berundak di Lebak Cibedug, Kecamatan Cibeber. Ini berupa punden berundak yang terdiri dari enam teras. Selain itu, terdapat pula beberapa altar dan batu berdiri.
  3. Kabupaten Lebak memiliki museum Multatuli, yang didirikan untuk mengenang Eduard Douwes Dekker, seorang penulis Belanda yang pernah menjadi asisten residen di Lebak pada tahun 1856. Di museum ini, kamu bisa melihat koleksi buku, foto, dan benda-benda sejarah yang berkaitan dengan karya sastra Max Havelaar, yang mengkritik penindasan kolonial Belanda terhadap rakyat Banten. museoum anti kolonial ini memiliki Festival besar yang diberi nama Festival Seni Multatuli.
  4. Kabupaten Lebak memiliki makanan khas yang lezat dan kaya akan rempah-rempah. seperti soto mie, nasi uduk, nasi timbel, gecok, kripik tangkil, gula aren, dan masih banyak lagi yang lainnya. makana-makanan ini dapat kamu temui di berbagai sudut Kabupaten Lebak.
  5. Kabupaten Lebak memiliki banyak destinasi wisata alam yang indah dan menawan. bagi kamu yang suka berwisata Kabupaten lebak bisa menjadi pilihannya. melalui visi misi bupatinya menjadikan lebak sebagai destinasi wisata unggulan berbasis budaya lokal. Lebak Unique menawarkan destinasi seperti pantai Sawarna, pantai Ciantir, pantai Karang Taraje, air terjun Curug Gendang, curug kanteh, danau Rawa Danau, dan gunung Halimun. Gunung Luhur Di sini, kamu bisa menikmati pemandangan alam yang memesona, berenang, berselancar, berkemah, atau melakukan aktivitas lainnya.

Itulah beberapa fakta unik dan menarik tentang Kabupaten Lebak yang mungkin belum kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat dan menambah wawasan kamu tentang daerah ini. atau mungkin kamu mengetahui dan mengenal keunikan lainnya yang belum admin tulis, silahkan hubungi kami ya. salam lestari, salam literasi.